Pleine conscience Mindfulness - MBSR / Accompagnement par le corps


Vitavie : des propositions pour vous accompagner

L'association Vitavie a pour objet de créer des espaces de partage, de créativité et d’enrichissements mutuels dans les domaines de la culture, du bien-être, de la détente et de l’art. Montpellier
PARTAGE... ENRICHISSEMENT... BIEN ETRE

"La pleine conscience, 

envisagée comme une capacité de présence instant après instant,

est le dénominateur commun de toutes les activités que je propose"

 

 A Montpellier (34), l'association Vitavie a pour objet de créer des espaces de partage, de créativité et d’enrichissements mutuels dans les domaines du bien-être.

Elle participe au maintien de la santé, au sens du bien être physique et psychique, en proposant des alternatives au stress, à l’isolement, à la dépersonnalisation.

 

 

                                   VITAVIE propose un accompagnement par

  • la MLC©,       Prochain cycle en Octobre - Novembre 2017
  • le Yoga du Son et le Qi Gong  :  Journée   Yoga du Son - Qi Gong  fin Novembre à Montpellier                                                                                                           Journée  Voix-Son et Qi Gong à Cassis le Samedi 10 Mars 2018                    
  • le Voyage :   C'était MAGIQUE : j'y retournerai !!!  "Dauphins et Mindfulness" en Mer Rouge- Sud Egypte

 

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  • Venez nous voir au Festival de L'Ecole de la Vie : 22 - 23 - 24 Septembre 2017 à Montpellier, au Château de Flaugergues 
  • PORTES  OUVERTES  le 30 Septembre 2017    de 14 h à 18 h , pour connaitre ces différentes approches psycho-corporelles : 10 € la séance d'une heure (MLC - Mindfulness - Yoga du Son et Qi Gong )

 


Découvrez nos activités


         Qui est à l'origine de Vitavie ?


 "En accompagnant des personnes, je souhaite faire profiter de mon expérience multi-facettes dans le domaine des pratiques sportives, corporelles et psychiques : pratiquante d'activités sportives et de bien être, formatrice, organisatrice d'événements, enseignante et chercheuse, thérapeute psychocorporelle...

 

Le corps est le plus bel instrument de l'individu, il est une porte d'entrée pour mieux se connaître, être en connexion avec soi et avec les autres"