Agenda MBSR

2018 : 3 Programmes Mindfulness MBSR

les mardis après-midi, mardis soir et jeudis après-midi

Inscription ouverte  (Bulletin téléchargeable Page Inscription)

2017 : Programme Mindfulness MBSR en cours les Mardis soir


2018

 

* Programme MBSR de 8 semaines  les mardis après-midi de 14 h à 16 h 30 

du Mardi 30 Janvier au Mardi 20 Mars   Journée de Pleine Conscience : Dimanche 11 Mars 10 h-17 h30    

 Journée d'information : le mardi 23 Janvier  19 h-20 h30 à l'EPB (voir adresse du mardi soir)

 La 1ère et 8ème séance dure 3 h (14h - 17 h)

 

LIEU :

Salle M'Yoga - 11 Avenue de Lodève, 34000 Montpellier  - Proche TRAM  (à confirmer)   

 

ou bien 

 

* Programme MBSR de 8 semaines : les mardis soir de 19 h à 21 h 30 

du Mardi 30 Janvier au Mardi 20 Mars   Journée de Pleine Conscience : Dimanche 11 Mars  10 h-17 h30  

Journée d'information : le mardi 23 Janvier  19 h-20 h30 

La 1ère et 8ème séance dure 3 h (19h - 22 h)      

 

LIEU :

Ecole de Psychologie Biodynamique (EPB) "Le Jardin" - 999 Avenue du Pont Trinquat 34070 Montpellier

(cf description sur le cycle de fin 2017 en bas de page)

ATTENTION : Pour le programme du mardi soir

Il doit se dérouler  au Jardin de l'EPB (celui-ci doit déménager Avenue de Toulouse, la date n'est pas encore précisée, mais en principe pas avant fin Mars).

Pour le programme du mardi après-midi, ce sera dans l'une des 2 salles proposées ci-dessus 

De toute façon, toutes les salles sont accessibles par TRAM et en centre ville ou proche

* Programme MBSR de 8 semaines  les jeudis après-midi de 14 h à 16 h 30 

du Jeudi 1er Février au Jeudi 22 Mars   Journée de Pleine Conscience : Dimanche 11 Mars 10 h-17 h30    

Journée d'information :     le jeudi 25 Janvier  14 h-15 h30 

 La 1ère et 8ème séance dure 3 h (14h - 17 h)    

 

LIEU :

Centre socio-culture Gutenberg 2 Place Jean Jaurès, 34790 Grabels


2017

  • Programme MBSR de 8 semaines du Mardi 10 Octobre au Mardi 5 Décembre 2017  de 19 h à 21 h 30                    Journée de Pleine Conscience : Le 19 Novembre 10 h - 17 h 30       

LIEU :

Ecole de Psychologie Biodynamique (EPB) "Le Jardin" - 999 Avenue du Pont Trinquat 34070 Montpellier

(Attention : le siège administratif de l'EPB est Chemin de Moularès, mais ce n'est pas à cette adresse)

 

L'entrée du "Jardin" (pancarte sur le pilier gauche)

Entrez et allez tout droit jusqu'au patio

Un immeuble en travaux se trouve juste en face et la petite rue privée n'est pas accessible actuellement en voiture.

ATTENTION : La localisation n'est pas tout à fait juste sur Google Maps ou Mappy. 

Le point rouge devrait être décalé vers le sud et de l'autre côté de l'avenue Germaine Tillion, au bord dans le petit triangle

 

Le Jardin se trouve entre l'Avenue du Pont Trinquat et l'Avenue Germaine Tillion, en s'engageant dans la toute petite rue  dite "privée" qui les relie (le long de la base du triangle formé par ces 3 rues). La "rue privée" commence juste avant le bâtiment des Douanes (photos prise côté Rue du Pont Trinquat)

Il n'est pas facile de se garer dans ce quartier (même si le soir, il n'y a pas de contrôle), mais c'est facilement accessible en Tram (à 5 mns à pied de l'arrêt de la Mairie ou Moularès)


Entrée de la "rue privée" côté Avenue du Pont Trinquat

Bâtiment des Douanes à Droite

Entrée de la "rue privée" côté Avenue du Pont Trinquat (petit panneau rouge à gauche)


Côté Avenue Germaine Tillion - La Nouvelle Mairie est à Droite de l'image.  La petite "Rue Privée" débouche à Gauche au niveau du véhicule arrêté.

Au niveau du véhicule blanc arrêté, vous avez 5 m à faire à Gauche dans la petite "Rue Privée" pour trouver l'entrée du Jardin