La Mindfulness ou Méditation de Pleine Conscience aide à gérer le stress et les émotions que cet heureux événement peut générer par les changements qu'il amène : dans le corps, le couple, l'organisation quotidienne, professionnelle, relationnelle...

 

Pour le Vivre cet événement dans la plénitude : prenez ce temps pour vous (mère, père)

  


 Les ateliers se dérouleront les mardis après-midi de 14 h à 16 h

 

- dans la salle de l'Association "Bien Naître pour Bien Etre" (cf adresse - descriptif ci-dessous)

 

- au prix de 30 € les 2 heures

 

- à partir du 10 Octobre jusqu'au 5 Décembre (sauf le 31 Octobre) : 

 

 

Pour vous inscrire :

 Contactez moi par téléphone ou mail  (Rubrique en fin de page, ci-dessous)

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ATELIER
Méditation Pré-postnatale 2.pdf
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             DATE                                                   Inscriptions

 

Mardi 17 Octobre

 

            

 Mardi 24 Octobre

 

         
   

L'atelier est possible à partir de 4 personnes : il est important de vous inscrire avant le dimanche qui précède la date du mardi où vous souhaitez participez.

Sans cette anticipation, l'atelier peut ne pas exister.

Avec l'Association : "Bien Naître pour Bien Etre" à Prades Le Lez

LIEU : Atelier du Bien-Etre - 8 Avenue des Baronnes - Zone d'Activité Les Baronnes – 34730  Prades le Lez    ww.atelierdubienetre.org

De Montpellier vers Prades Le Lez : à l'Intermarché, 1ère pancarte ZI des Baronnes = tourner à droite.  Puis 2ème pancarte ZI Baronnes = tourner à gauche, puis rapidement 3ème pancarte ZI Baronnes = tourner à Droite. Continuer cette rue.

Quand vous arrivez à cette fourche (cf photo), engagez-vous sur la rue à droite, la salle est visible : c'est le 1er Bâtiment à gauche dont vous voyez une des façades (avec la pancarte Atelier Bien Etre). L'entrée de la salle se situe à l'arrière du bâtiment (derrière Ecole de danse - Fitness). . Bus Ligne 23 - Arrêt : "Les Baronnes"

Vous pouvez vous garer dans le parking, il y aura toujours la place